胎儿在子宫内的一次连续动作就算一次胎动。比如胎儿踢一下、转一下等连续的动作算一次，要是胎儿动了几下但没间断，也算一次胎动。
胎动的不同情况
- 单个肢体动作：胎儿单个肢体比如手或者脚的一次明显活动，像手挥动一下，这算一次胎动。
- 连续动作：胎儿连续的几个动作，比如先踢一下接着转一下，只要是连贯的连续动作，算一次胎动。
- 翻身等动作：胎儿翻身这类整体的动作也算一次胎动，比如胎儿从侧卧翻到仰卧的连续动作过程算一次。
胎动的个体差异
不同胎儿胎动情况有个体差异，有的胎儿胎动幅度大，有的幅度小，但只要是一次连贯的动作就算一次胎动。比如有的胎儿可能轻轻动一下算一次，有的胎儿动得幅度大也只算一次。
特殊情况注意
如果是双胞胎等多胎妊娠，两个胎儿的胎动要分别计算，每个胎儿一次连贯的动作算一次胎动。而且对于有特殊病史的孕妇，比如有妊娠期糖尿病等情况的孕妇，更要密切关注胎动情况，一旦发现胎动异常要及时就医。