手背上有出血点的原因和建议如下：
1.血管因素：
血管脆性增加：部分人可能因长期缺乏维生素C或其他营养物质，导致血管脆性增加，容易破裂出血。这种情况下，出血点通常较小，可自行消退。建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C。
血管炎：血管炎是一种自身免疫性疾病，可导致血管壁炎症和损伤，从而引起出血。除了手背上的出血点外，还可能伴有其他症状，如发热、关节疼痛等。治疗通常需要使用糖皮质激素和免疫抑制剂。
2.血小板因素：
血小板减少：血小板是血液中的重要成分，负责止血。当血小板数量减少或功能异常时，容易导致出血。引起血小板减少的原因有很多，如免疫性疾病、药物副作用、骨髓造血功能异常等。需要进一步检查以确定原因，并进行相应的治疗。
血小板功能异常：血小板功能异常也可能导致出血点。例如，血小板聚集功能障碍、血小板释放功能异常等。这种情况可能与遗传因素有关，也可能是由于某些疾病或药物引起的。治疗方法根据具体情况而定。
3.凝血因素：
凝血因子缺乏：凝血因子是参与血液凝固过程的重要蛋白质。当凝血因子缺乏时，血液凝固时间延长，容易导致出血。凝血因子缺乏可能是先天性的，也可能是由于某些疾病引起的。治疗方法包括补充凝血因子或针对病因进行治疗。
抗凝药物影响：某些抗凝药物，如华法林，可影响血液的凝血功能，导致出血点的出现。如果正在服用抗凝药物，应遵医嘱调整剂量或更换药物。
4.其他原因：
感染：某些感染，如病毒感染、细菌感染等，可能导致血管通透性增加，从而出现出血点。同时可能伴有发热、咳嗽等症状。
过敏性紫癜：过敏性紫癜是一种过敏性疾病，可累及全身多个部位，包括皮肤、关节、胃肠道等。手背上的出血点可能是过敏性紫癜的表现之一。治疗通常包括抗过敏药物、糖皮质激素等。
其他：恶性肿瘤、系统性红斑狼疮等疾病也可能导致手背上出现出血点。
如果手背上的出血点持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，应注意避免搔抓出血点，以免加重出血。