荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，患者在饮食上需要注意以下几点：
1.能吃的食物：
富含维生素C的食物：维生素C可以降低血管通透性，减少炎症介质的释放，有助于缓解荨麻疹症状。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以清除自由基，减轻炎症反应，对荨麻疹有一定的缓解作用。富含抗氧化剂的食物有绿茶、大蒜、洋葱、蓝莓等。
清淡易消化的食物：荨麻疹患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.不能吃的食物：
发物：发物是指容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。荨麻疹患者应避免食用发物，以免加重病情。
辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜、蒜等，容易刺激皮肤，加重荨麻疹症状。荨麻疹患者应避免食用辛辣刺激性食物。
发物：发物是指容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。荨麻疹患者应避免食用发物，以免加重病情。
高蛋白食物：高蛋白食物如牛奶、鸡蛋、豆类等，容易引起过敏反应，加重荨麻疹症状。荨麻疹患者应避免食用高蛋白食物。
需要注意的是，荨麻疹的病因复杂，因人而异。患者应根据自己的情况调整饮食，如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，应及时就医。此外，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在饮食上应更加注意，避免食用可能引起过敏或加重病情的食物。