一岁宝宝发烧，可采取以下措施。
1.观察体温：使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。低烧（37.5℃-38℃）可采用物理降温，高烧（≥38.5℃）需要使用退烧药。
2.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分，防止脱水。可让宝宝多喝水，也可以适当饮用果汁、糖水等。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。但要注意，不要给宝宝穿太多衣服，以免影响散热。
4.就医治疗：如果宝宝体温持续升高、精神状态不佳、出现其他异常症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
5.注意休息：让宝宝多休息，保持室内空气流通，避免去人员密集的场所。
6.饮食调整：饮食以清淡、易消化为主，可适当增加富含维生素的食物。
总之，一岁宝宝发烧时，家长要密切观察宝宝的情况，采取适当的措施，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。