35岁矫正牙齿的利与弊主要包括以下几个方面：
一、利
1.改善口腔健康
矫正牙齿可以纠正咬合问题，提高咀嚼效率，减少食物残留，有助于预防龋齿和牙周病。
正确的咬合排列有助于减轻牙齿的磨损，延长牙齿的使用寿命。
2.提升美观度
矫正牙齿可以改善牙齿的排列不齐、牙缝过大等问题，使牙齿更加整齐美观。
提升自信心，改善个人形象。
3.改善呼吸问题
某些牙齿畸形可能导致呼吸不畅，影响睡眠质量。矫正牙齿可以改善呼吸问题，提高睡眠质量。
4.减少口腔疾病的发生
定期的口腔检查和清洁可以及时发现并处理口腔问题，预防口腔疾病的进一步发展。
5.有利于口腔功能的恢复
矫正牙齿可以改善咀嚼功能，有助于消化和营养吸收。
二、弊
1.治疗时间较长
成年人的牙齿移动相对较慢，矫正牙齿需要的时间可能会比儿童更长，一般需要1.5-3年左右。
这可能会对患者的日常生活和工作造成一定的影响。
2.费用较高
矫正牙齿的费用相对较高，包括矫治器的费用、复诊费用等。
对于一些经济条件不宽裕的患者来说，可能会造成一定的经济负担。
3.口腔不适
在矫正过程中，患者可能会感到口腔不适，如疼痛、肿胀、口腔溃疡等。
这些不适症状通常会在短期内自行缓解，但在严重情况下可能需要就医处理。
4.饮食限制
在矫正期间，患者需要注意饮食，避免食用过硬、过粘的食物，以免损坏矫治器或影响矫正效果。
这可能会对患者的饮食习惯造成一定的限制。
5.影响社交
在矫正过程中，患者可能需要佩戴矫治器，这可能会对患者的社交生活造成一定的影响。
尤其是在一些需要展示笑容的场合，如面试、约会等。
需要注意的是，35岁矫正牙齿也有一定的风险，如牙龈炎、牙周炎、牙根吸收等。在矫正之前，患者需要进行全面的口腔检查和评估，并与医生充分沟通，了解矫正的风险和收益。此外，患者还需要在矫正期间保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊，按照医生的建议进行治疗。
综上所述，35岁矫正牙齿的利弊需要综合考虑。患者应该根据自己的口腔状况、健康状况、经济状况和生活需求等因素，与医生共同讨论，做出明智的决策。