肛门胀想拉屎但又拉不出来难受，可能与以下原因有关：
1.便秘：这是最常见的原因之一。如果粪便在肠道中停留时间过长，水分会被过度吸收，导致粪便干结，难以排出。此外，缺乏运动、饮食中缺乏膳食纤维、饮水不足等也可能导致便秘。
2.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻、肠易激综合征等，都可能导致肠道功能紊乱，引起肛门胀想拉屎但又拉不出来的感觉。
3.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病也可能导致肛门坠胀、疼痛和排便困难。
4.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响肠道蠕动和排便反射，导致排便困难。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致便秘或影响肠道功能。
6.其他因素：怀孕、腹腔内肿瘤等也可能引起类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等泻药；如果是肠道疾病引起的，需要根据具体情况进行治疗。
5.就医检查：如果上述措施无效，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如结肠镜检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。此外，对于老年人、孕妇等特殊人群，更应重视这种症状，及时就医，以免延误病情。