想拉屎拉不出来和肛门坠胀感，可能是便秘、痔疮、直肠炎、肛窦炎、直肠癌等肛肠疾病引起，也可能是妇科疾病、泌尿科疾病导致。需要及时就医，进行相关检查，明确病因，然后针对病因进行治疗。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.便秘：
病因：便秘是指排便次数减少，粪便干硬，排便困难。便秘的原因包括饮食因素、缺乏运动、药物副作用、肠道疾病等。
治疗方法：调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，养成良好的排便习惯。如果便秘严重，可以使用开塞露、灌肠等方法缓解症状。
2.痔疮：
病因：痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团。痔疮的原因包括肛垫下移、静脉曲张、肛管静息压增高、盆底出口梗阻等。
治疗方法：无症状的痔疮不需要治疗，有症状的痔疮可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗，也可以采用手术治疗。
3.直肠炎：
病因：直肠炎是指发生在直肠黏膜的炎症。直肠炎的原因包括感染、免疫因素、放疗、化疗等。
治疗方法：根据病因进行治疗，使用抗生素、免疫抑制剂、糖皮质激素等药物治疗。
4.肛窦炎：
病因：肛窦炎是指肛窦发生的炎症。肛窦炎的原因包括肛窦开口堵塞、细菌感染等。
治疗方法：使用抗生素、坐浴等方法治疗。
5.直肠癌：
病因：直肠癌是指发生在直肠黏膜的恶性肿瘤。直肠癌的原因包括饮食因素、遗传因素、腺瘤癌变等。
治疗方法：手术治疗、化疗、放疗、靶向治疗等。
总之，想拉屎拉不出来和肛门坠胀感可能是多种肛肠疾病或其他疾病引起，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，然后针对病因进行治疗。