孕妇血糖高，需要注意饮食控制，以下是一些适合孕妇食用且有助于降糖的食物：
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花、苦瓜等，富含维生素、膳食纤维等营养物质，有助于控制血糖。
2.粗粮：如全麦面包、糙米、燕麦等，富含膳食纤维，可延缓血糖上升速度。
3.豆类：如黑豆、红豆、绿豆等，富含蛋白质、膳食纤维等营养物质，有助于控制血糖。
4.水果：如柚子、樱桃、草莓等，富含维生素、膳食纤维等营养物质，且含糖量较低，适合孕妇食用。
5.蛋白质：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，富含优质蛋白质，有助于维持孕妇的营养需求。
总之，孕妇血糖高需要注意饮食控制，选择适合的食物，避免食用高糖、高脂肪的食物。同时，还需要注意适量运动，定期监测血糖，如有必要，需在医生的指导下进行治疗。