孕妇血糖高时，一般不建议通过服用药物来控制血糖，而应着重从饮食方面加以调控。
一、可降血糖的食物有：
1.紫菜：富含丰富的紫菜多糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能够显著降低血糖，可在饭前食用紫菜来帮助降低血糖。
2.黑木耳：含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖可以降低血糖。
3.苦瓜：苦瓜提取物具有明显的降血糖作用。
4.胡萝卜：包含多种胡萝卜素、维生素、花色素等成分，胡萝卜可生吃、捣汁或作为配料，都有降糖功效。
5.蕹菜：含有蛋白质、糖、脂肪、氨基酸等物质，有报道称紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于降低血糖。
二、孕妇血糖高在饮食方面还需注意以下几点：
1.水果选择：注意不要过多食用如香蕉、葡萄等糖分含量较高的水果。
2.淀粉摄入控制：淀粉高的食物如精制主食、土豆、粉皮、面筋等，建议减少食用。
3.糖类食物摄取：应摄取一定的糖类食物，主要是提供热量、维持代谢正常，避免酮体产生，但尽量选择纤维含量较高的未精制主食，如用糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等，这样更有利于血糖控制。
4.烹调用油：以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥类食物以及动物的皮、肥肉等的摄入。
5.多摄入富含纤维素和维生素的食品：增加蔬菜摄取量，有利于血糖高的孕妇控制血糖。
总之，孕妇血糖高要重视饮食的调节和把控，通过合理选择食物和科学的饮食安排来帮助稳定血糖。