孕妇血糖高，在保证营养均衡的前提下，可适当多吃一些降糖食物，包括：
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花等，富含膳食纤维，有助于控制血糖。
2.粗粮：如全麦面包、糙米等，消化吸收较慢，能稳定血糖水平。
3.豆类：如黑豆、红豆、绿豆等，富含蛋白质和膳食纤维，对血糖影响较小。
4.水果：如柚子、樱桃、草莓等，含糖量相对较低，可适量食用。
5.其他：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，富含优质蛋白质和营养物质，对孕妇和胎儿有益。
需要注意的是，食物降糖的效果有限，孕妇血糖高时，应在医生的指导下进行饮食调整，并合理安排运动，必要时需使用胰岛素等药物进行治疗。同时，定期监测血糖，确保血糖控制在正常范围内，以保障自身和胎儿的健康。