太阳穴两边长斑可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.黄褐斑：这是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，可能与遗传、内分泌、紫外线照射等因素有关。黄褐斑通常为对称性分布于面颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，颜色为淡褐色至深褐色，有时可伴有轻微的瘙痒或烧灼感。治疗方法包括外用药物（如氢醌霜、维A酸乳膏等）、口服药物（如维生素C、维生素E、氨甲环酸等）、激光治疗等。此外，患者还应注意防晒、避免使用刺激性化妆品、保持心情愉悦等。
2.炎症后色素沉着：如果太阳穴两边的皮肤曾经发生过炎症性疾病，如痤疮、湿疹、玫瑰痤疮等，可能会导致炎症后色素沉着。这种色素沉着通常会在炎症消退后逐渐减轻，但也可能持续较长时间。治疗方法包括外用药物（如氢醌霜、壬二酸乳膏等）、激光治疗等。患者可以在医生的指导下使用一些美白产品，帮助减轻色素沉着。
3.其他原因：太阳穴两边长斑还可能与其他因素有关，如使用某些药物、妊娠、某些系统性疾病（如慢性肝病、慢性肾病等）等。如果太阳穴两边的斑持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的太阳穴两边长斑，治疗方法也不同。因此，在治疗之前，建议患者先就医，进行详细的检查和诊断，然后根据医生的建议选择合适的治疗方法。此外，患者在日常生活中还应注意皮肤护理，避免长时间暴露在阳光下，使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品等。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，由于身体状况和皮肤特点不同，治疗方法也可能有所不同。因此，在治疗之前，建议这些人群先咨询医生，了解治疗的安全性和有效性。同时，患者在治疗过程中应注意观察皮肤反应，如有不适或异常，应及时就医。