一岁厌奶期一般持续1-2个月，但具体时间因个体差异而异。
厌奶期是婴儿成长过程中的一种常见现象，通常发生在3-6个月大时，也可能出现在一岁左右。其原因主要有以下几点：
1.生理原因：宝宝的味觉和嗅觉逐渐发育完善，对食物的味道和口感更加敏感，可能会对之前喜欢的母乳或配方奶产生厌倦。
2.心理原因：宝宝开始对周围环境产生兴趣，容易被其他事物吸引，导致吃奶时注意力不集中。
3.生长速度减缓：一岁左右的宝宝生长速度相对减缓，对能量的需求减少，可能会出现厌奶现象。
4.出牙：出牙时牙龈肿胀可能会导致宝宝不适，影响食欲。
在厌奶期，宝宝可能会出现吃奶量减少、吃奶时间缩短、吃奶时烦躁等症状。但宝宝的精神状态通常良好，体重增长也不会受到太大影响。家长可以采取以下措施帮助宝宝度过厌奶期：
1.提供多样化的食物：逐渐为宝宝引入辅食，让宝宝尝试不同的口味和质地，以增加食欲。
2.创造安静的进食环境：减少外界干扰，让宝宝能够专注于进食。
3.调整喂奶方式：尝试不同的喂奶姿势或时间，以提高宝宝的兴趣。
4.不要强迫喂食：如果宝宝不想吃，不要强迫，以免引起反感。
5.注意观察：密切关注宝宝的生长发育情况，如果宝宝出现体重下降、精神萎靡等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，如果厌奶期持续时间过长或宝宝出现其他异常症状，可能是由于疾病引起的，如口腔疾病、消化不良等。此时应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。