茯苓是一种多孔菌科卧孔属真菌，也是一种中药材。以下是茯苓的功效与作用：
1.利尿作用：茯苓可以增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出，具有利尿作用。
2.免疫调节作用：茯苓能够增强机体的免疫功能，具有一定的抗肿瘤作用。
3.降血糖作用：茯苓可降低血糖，对于高血糖人群有一定的辅助治疗作用。
4.镇静作用：茯苓具有镇静作用，可缓解失眠、多梦等症状。
5.抗菌作用：茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用。
6.保护肝脏作用：茯苓能降低谷丙转氨酶活性，对肝脏有一定的保护作用。
需要注意的是，茯苓虽然具有多种功效与作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，茯苓也有一定的禁忌，如虚寒精滑或气虚下陷者忌服。在使用茯苓时，应遵循医嘱，避免滥用。