打耳洞后疼，可以通过以下方式缓解。
一、及时清洁
1.每天用酒精或双氧水清洁耳洞及周围皮肤，以去除细菌和污垢，减少感染的风险。
2.避免使用刺激性的化妆品或香水接触耳洞，以免引起过敏或感染。
二、保持干燥
1.不要让耳洞沾水，尤其是在游泳、洗澡或出汗后，应及时用干净的毛巾擦干。
2.如果耳洞不小心沾水，应尽快用吹风机吹干，或用酒精消毒。
三、正确护理
1.避免频繁触摸或拉扯耳洞，以免引起感染或疼痛加剧。
2.不要戴过重或过大的耳环，以免刺激耳洞周围的皮肤。
3.如果耳洞出现红肿、疼痛加剧、有分泌物等异常情况，应及时就医。
四、药物治疗
1.如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.可以在耳洞周围涂抹一些消炎药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等，以减轻炎症和疼痛。
总之，打耳洞后疼是正常的，但如果疼痛持续不减或加重，应及时就医。同时，要注意保持耳洞的清洁和干燥，避免感染。