上眼皮里面长了个白点磨眼睛，可能是由以下原因引起的：
1.麦粒肿：是由于眼睑腺体感染金黄色葡萄球菌引起的炎症，表现为眼皮红肿、疼痛，并在睫毛根部出现黄色脓疱。
2.霰粒肿：是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而引起的慢性肉芽肿，可单发或多发，无明显疼痛。
3.结膜结石：是由于结膜的退行性病变，钙盐沉着，在睑结膜表面形成的黄白色凝结物，可突出于结膜表面，刺激角膜产生异物感。
4.其他：如眼睑的皮脂腺或毛囊感染、外伤等也可导致类似症状。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同：
1.麦粒肿：早期可热敷，局部使用抗生素眼药水和眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.霰粒肿：较小的霰粒肿可通过热敷或理疗促进其吸收，如果较大的霰粒肿，需要手术治疗。
3.结膜结石：如果结石较小，无明显症状，可不予处理。如果结石较大，或引起明显的异物感，可在表面麻醉下剔除。
4.其他：根据具体情况进行相应的治疗，如抗感染、去除刺激因素等。
需要注意的是，如果上眼皮里面的白点磨眼睛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼。