血压什么时候测量合适

一般来说，测量血压的合适时间有以下几个时间段：

1.早上起床后1小时内，服用降压药之前。

2.下午4~6点。

3.晚上睡觉前。

需要注意的是，在测量血压前，应避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等，测量时应保持安静，放松身心，测量2~3次，每次间隔1~2分钟，取平均值。如果血压持续偏高或偏低，或出现头晕、头痛等不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。