血压的正常范围值因人而异，一般来说，收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。但需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，具体的血压值还会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间等。
以下是一些可能影响血压的因素：
1.年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压可能会有所升高。
2.性别：女性在更年期前血压通常比男性低，但更年期后，血压可能会逐渐升高。
3.身体状况：患有某些疾病，如心脏病、肾脏疾病、糖尿病等，可能会导致血压升高。
4.生活方式：饮食、运动、吸烟、饮酒等生活方式也会影响血压。
5.测量时间：血压在一天中会有波动，通常在清晨和下午较高，而在夜间较低。
因此，如果怀疑自己有血压问题，应在不同时间多次测量血压，并咨询医生的建议。如果血压超出正常范围，医生可能会建议采取以下措施：
1.改善生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、戒烟限酒、减少压力等。
2.定期监测血压：密切关注血压变化，如有必要，医生可能会建议长期监测血压。
3.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会开具降压药物。
总之，血压的正常范围值是一个相对的概念，需要综合考虑多种因素。如果对自己的血压有任何疑问，应及时咨询医生，以便采取适当的措施来维护心血管健康。