佝偻病初期表现为神经兴奋性增高，如易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间啼哭。常伴与室温季节无关的多汗，尤其是头部多汗，刺激头皮而摇头，出现枕秃。这些表现并非佝偻病的特异症状，需要结合其他临床症状和检查来确诊。
佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，从而影响骨骼生长发育的疾病。多见于2岁以内的婴幼儿。除了初期表现外，佝偻病还可能出现骨骼改变，如颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸、“O”形腿或“X”形腿等。严重的佝偻病还可能影响神经、肌肉和免疫系统的功能。
对于婴幼儿，家长应注意以下几点来预防佝偻病：
1.补充维生素D：宝宝出生后数天就应该开始补充维生素D，每天400-800IU。纯母乳喂养的宝宝，妈妈可以补充维生素D。
2.多晒太阳：适当的户外活动和晒太阳可以促进皮肤合成维生素D。但要避免阳光直射眼睛，注意防晒。
3.合理添加辅食：及时添加富含钙的辅食，如蛋黄、肝泥、鱼泥、豆腐等。
4.定期体检：按时带宝宝进行体检，医生会根据宝宝的情况进行评估和指导。
如果怀疑宝宝有佝偻病，应及时就医，进行相关检查，如血清25-(OH)D3测定、骨碱性磷酸酶测定、X线检查等。确诊后，医生会根据病情给予相应的治疗，包括补充维生素D和钙剂、调整饮食等。
对于成年人，佝偻病的发生率较低，但在某些情况下，如长期缺乏维生素D、慢性疾病、使用某些药物等，也可能导致维生素D缺乏和骨软化。成年人佝偻病的症状可能不典型，如骨骼疼痛、乏力、易骨折等。因此，对于有上述高危因素的人群，也应该注意补充维生素D和钙，定期体检，以便早发现、早治疗。
总之，佝偻病是一种可以预防和治疗的疾病。家长应重视宝宝的营养和健康，及时补充维生素D和钙剂，多晒太阳，定期体检。成年人也应该关注自己的维生素D营养状况，保持健康的生活方式。如果出现骨骼疼痛、乏力等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。