4岁宝宝尘螨过敏，家长可以采取以下措施来缓解宝宝的症状：
1.远离过敏原：尘螨过敏的宝宝，家长应勤打扫卫生，经常换洗床单被罩，使用防螨床品，定期清理空调过滤网等。尽量让宝宝远离毛绒玩具、地毯、宠物等容易滋生螨虫的物品。
2.保持室内通风：螨虫喜欢潮湿、高温的环境，保持室内通风可以降低室内湿度，减少螨虫的滋生。
3.注意个人卫生：家长要经常给宝宝洗澡、换衣服，保持皮肤清洁。
4.药物治疗：如果宝宝过敏症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.免疫治疗：对于尘螨过敏比较严重的宝宝，可以考虑进行免疫治疗，即通过逐渐增加过敏原的剂量，使宝宝的免疫系统逐渐适应过敏原，从而减轻过敏症状。
以上信息仅供参考，具体治疗方案请以专业医生的意见为准。