一般来说，睡觉前喝牛奶不会发胖，但具体情况因人而异。
牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分。其中，蛋白质和钙对于维持身体的正常功能非常重要，而维生素D有助于钙的吸收和利用。此外，牛奶还含有一定量的糖分，但这些糖分通常不会导致体重增加，除非你摄入的糖分超过了身体的需要。
然而，如果你在睡觉前喝了大量的牛奶，并且同时还摄入了其他高热量、高脂肪的食物，那么就有可能导致体重增加。因为这些食物会提供额外的热量，而如果你没有通过运动等方式消耗这些热量，就会导致体重增加。
此外，对于一些人来说，牛奶可能会引起消化不良、腹胀、腹泻等问题，这些问题也可能会影响体重。
因此，如果你想保持健康的体重，建议你在睡觉前适量饮用牛奶，并注意饮食的均衡和多样性。同时，还应该注意适量运动，以帮助消耗多余的热量。
对于特殊人群，如乳糖不耐受者、糖尿病患者等，应该在医生或营养师的指导下饮用牛奶或选择其他适合的饮品。
总之，睡觉前喝牛奶是否会发胖取决于多种因素，包括个人的饮食习惯、运动量等。如果你担心体重问题，建议你咨询医生或营养师的意见，以制定适合自己的饮食和运动计划。