根据世界卫生组织的标准，175cm男生的标准体重应该在63.5千克左右。当然，这只是一个参考数值，实际体重可能会因为个人身体构成、生活方式、饮食习惯等因素而有所不同。
一般来说，判断体重是否健康，可以通过计算体重指数（BMI）来进行评估。计算公式为：体重（千克）除以身高（米）的平方。对于175cm的男生，其标准体重的BMI应该在18.5至24.9之间。
除了BMI指数外，还可以参考其他指标来综合评估体重是否健康，如腰围、体脂肪率等。腰围是衡量腹部脂肪分布的指标，男性腰围应小于90厘米。体脂肪率则可以反映身体脂肪的含量，通过专业的仪器可以测量得出。
需要注意的是，以上标准仅为参考，每个人的身体状况和健康目标都不同。如果对自己的体重或健康有疑虑，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况进行更详细的评估和建议。
此外，保持健康的体重需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等，控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时结合力量训练，有助于增加肌肉量、提高代谢率。
3.控制饮食量：避免过度进食，注意饮食的分量和频率，保持适量的热量摄入。
4.良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等，对维持健康体重也非常重要。
总之，保持健康的体重是维护身体健康的重要一环。通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，可以帮助我们达到并维持理想的体重。如果有特殊的健康需求或问题，建议咨询专业人士的意见。