一、肌肉骨骼系统相关原因
1.1姿势不良：长期处于伏案工作、低头看手机等不良姿势，会使左侧背部肌肉持续处于紧张状态，引发慢性劳损，肌肉痉挛进而导致疼痛，常见于因工作或生活习惯长期保持不良姿势的年轻女性。
1.2外伤：左侧背部遭受撞击、摔倒等外伤后，可能造成肌肉拉伤、韧带损伤甚至骨折，从而引发疼痛，有明确外伤经历的女性需考虑此因素。
1.3颈椎病：颈椎病变若压迫神经，可放射性地引起左侧背部疼痛，尤其当颈椎间盘突出等情况影响支配背部的神经时，长期低头等不良颈椎姿势易诱发该病症，女性发病风险与颈椎使用频率相关。
二、内脏器官疾病相关原因
2.1心血管疾病：心绞痛、心肌梗死等心血管疾病有时可表现为左侧肩背部放射痛，女性发病时可能伴有胸闷、胸痛等症状，尤其有高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病高危因素的女性需警惕。
2.2肺部疾病：肺炎、胸膜炎等肺部病变会刺激胸膜，引发左侧背部牵涉痛，常伴随咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，女性呼吸道感染后易出现此类情况。
2.3消化系统疾病：胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病可能导致左侧背部放射性疼痛，胃溃疡患者多有空腹或餐后规律性腹痛表现，胆囊炎常与进食油腻食物相关。
三、神经因素相关原因
3.1神经根型颈椎病：颈椎神经根受压时，可出现左侧背部沿神经走行的放射性疼痛，常伴有上肢麻木等表现，与颈椎长期劳损等因素有关。
3.2带状疱疹：发病前可能先出现左侧背部神经痛，随后出现成簇疱疹，女性免疫力低下时易患此病，与机体免疫状态密切相关。