艾灸盒的使用较为简便，一般是将艾条点燃后放入艾灸盒内，然后将艾灸盒放置在需要艾灸的部位即可。不过具体使用时需根据不同情况进行调整。
一、艾灸盒的放置位置选择
要根据艾灸部位来确定放置位置，比如艾灸腰部时，需将艾灸盒平稳放置于腰部合适位置，确保艾热能较好地作用于腰部相关经络穴位。
二、艾灸盒温度的调节
不同人群对温度耐受不同，健康成年人可适当让艾灸盒靠近皮肤一些以获取较好艾灸效果，但对于皮肤感觉较为迟钝的老人、儿童，以及糖尿病等周围神经病变患者，要注意避免温度过高导致烫伤，可适当拉开艾灸盒与皮肤的距离，通过感受皮肤温热程度来调整。
三、艾灸时间把控
一般每次艾灸时间控制在15 - 20分钟左右较为合适。但对于体质虚弱者，时间可适当缩短；而寒湿较重部位艾灸时间可适当延长，但也不宜超过30分钟，需根据个体实际耐受情况灵活调整。
四、不同病症的艾灸盒使用差异
若用于缓解风寒湿痹引起的关节疼痛，可将艾灸盒在疼痛关节周围适当移动艾灸，但要注意保持一定距离和时间；若是用于调理脾胃虚寒，艾灸盒可放置在腹部中脘穴等部位，同样要关注温度和时间把控，不同病症艾灸重点部位和细节有别。