长白头发的原因可能与遗传、衰老、压力、营养不良、疾病等有关。以下是一些可能导致头的两侧和后面长白头发的原因：
1.遗传因素：有些人天生就容易长白头发，这可能与遗传有关。
2.衰老：随着年龄的增长，头发中的黑色素逐渐减少，导致头发变白。
3.压力：长期的高压力状态可能导致身体分泌过多的应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素可能影响黑色素的生成，导致头发变白。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，也可能导致头发变白。
5.疾病：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，也可能导致头发变白。
6.其他因素：长期暴露在阳光下、吸烟、过度染发等也可能导致头发变白。
需要注意的是，长白头发并不一定意味着健康问题，但如果出现大量白发或伴有其他症状，如脱发、白发迅速增多、皮肤发白等，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。
对于长白头发的治疗，目前尚无特效方法。以下是一些可能有助于改善白发的方法：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力、充足睡眠等有助于维持身体健康，可能对头发健康有一定帮助。
2.避免过度染发：频繁染发可能损伤头发，导致头发变白。
3.注意头发护理：使用温和的洗发水和护发产品，避免过度烫染和使用热工具。
4.就医咨询：如果白发问题严重或伴有其他症状，应就医咨询，进行相关检查和治疗。
总之，长白头发的原因复杂，治疗方法有限。保持健康的生活方式和良好的头发护理是重要的。如果对白发问题有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的皮肤科医生。