女人后腰两侧疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.腰椎间盘突出症：
病因：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
原理：当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。
治疗方法：
非手术治疗：包括卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗、物理治疗、药物治疗等。
手术治疗：如果非手术治疗无效，或症状加重，或出现马尾神经受压症状，则需要进行手术治疗。手术方法包括开窗髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术等。
2.腰肌劳损：
病因：腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要与长期的弯腰工作、久坐、久站、腰部负重等有关。
原理：长期的弯腰工作、久坐、久站、腰部负重等，可导致腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，从而出现腰部疼痛。
治疗方法：
休息：避免腰部过度劳累，尽量减少弯腰、久坐、久站等姿势。
物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸、推拿等方法，缓解腰部肌肉紧张，促进血液循环。
药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等），缓解腰部疼痛。
康复锻炼：可进行腰背肌功能锻炼，如小燕飞、三点支撑法等，增强腰部肌肉力量。
3.泌尿系统感染：
病因：女性的尿道短而直，且尿道口与阴道口、肛门相邻，容易发生感染。泌尿系统感染可导致肾盂肾炎、膀胱炎等，从而出现腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
原理：泌尿系统感染可导致炎症因子刺激肾盂、输尿管、膀胱等部位，从而引起腰部疼痛。
治疗方法：
抗感染治疗：根据药敏试验结果，选择敏感的抗生素进行抗感染治疗。
对症治疗：可使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）缓解腰部疼痛，同时注意多喝水，促进排尿。
4.妇科疾病：
病因：女性的生殖器官与腰部相邻，一些妇科疾病也可导致腰部疼痛，如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等。
原理：这些妇科疾病可导致盆腔充血、粘连，刺激腰部神经，从而引起腰部疼痛。
治疗方法：
针对病因治疗：根据不同的妇科疾病，选择相应的治疗方法，如盆腔炎可使用抗生素进行抗感染治疗，宫颈炎可使用物理治疗或药物治疗，子宫内膜异位症可使用药物或手术治疗。
对症治疗：可使用解热镇痛药缓解腰部疼痛。
5.其他：
强直性脊柱炎：好发于青年男性，女性也可发病，主要表现为腰骶部疼痛，并伴有晨僵、活动受限等症状。
腰椎骨折：外伤可导致腰椎骨折，出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
骨质疏松：老年人容易发生骨质疏松，可导致脊柱压缩性骨折，出现腰部疼痛。
总之，女人后腰两侧疼的原因较多，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意腰部保暖，避免过度劳累，保持良好的姿势。