肌酐高可以通过以下方法降低：
1.调整饮食：减少蛋白质的摄入，避免食用高嘌呤、高盐、高油的食物。
2.控制水分摄入：根据尿量和体重，合理控制水分的摄入量，避免水钠潴留。
3.药物治疗：遵医嘱使用药物，如利尿剂、促氮排泄药、纠正酸中毒药等。
4.治疗原发病：积极治疗导致肌酐升高的原发病，如肾炎、糖尿病肾病等。
5.其他：注意休息，避免过度劳累和感染，适当运动，保持良好的心态。
需要注意的是，肌酐高的原因和严重程度不同，治疗方法也有所差异。因此，在采取任何治疗措施之前，应先就医，进行详细的检查和评估，根据医生的建议进行治疗。同时，定期复查肌酐水平，以便及时调整治疗方案。