降低肌酐可以采取以下方法：
1.治疗原发病：积极治疗导致肌酐升高的原发病，如控制高血压、糖尿病等，可在一定程度上降低肌酐水平。
2.调整饮食：限制蛋白质的摄入，以优质低蛋白饮食为主，避免食用高嘌呤、高钾、高磷的食物。同时，注意补充足够的热量和维生素。
3.纠正水、电解质和酸碱平衡紊乱：根据患者的具体情况，合理补充水分、电解质和酸碱，以维持内环境的稳定。
4.药物治疗：在医生的指导下使用药物，如利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等，以降低肌酐水平。
5.透析治疗：如果肌酐升高较为严重，肾功能严重受损，可能需要进行透析治疗，包括血液透析和腹膜透析。
6.中医治疗：中医中药在降低肌酐方面也有一定的作用，如中药灌肠、口服中药等，但需要在专业中医师的指导下进行。
7.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
8.定期复查：定期复查肌酐、尿素氮等指标，以及时了解病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，肌酐升高可能提示肾脏功能受损，因此在采取上述措施的同时，应积极就医，进行全面的检查和评估，并遵循医生的建议进行治疗。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人等，降低肌酐的方法可能会有所不同，需要根据具体情况进行调整。