一般情况下，中国正常男性阴茎疲软时在4.5-8.6cm，勃起时在7-16cm左右。如果阴茎疲软时小于4.5cm，勃起时小于7cm，可能是阴茎短小。阴茎短小可能会影响性生活质量，还可能会对患者的心理造成一定的影响。如果出现阴茎短小的情况，可以通过以下方法进行改善。
就医治疗：如果是由于疾病引起的阴茎短小，如睾丸炎、睾丸发育不良等，需要及时就医，进行针对性治疗。
饮食调理：可以多吃一些有助于阴茎发育的食物，如牛肉、羊肉、动物肾脏等。
药物治疗：如果是由于内分泌失调引起的阴茎短小，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如十一酸睾酮胶丸、庚酸睾酮注射液等。
手术治疗：如果阴茎短小的情况比较严重，影响到了性生活，可以在医生的指导下进行手术治疗，如阴茎延长术、阴茎增粗术等。
需要注意的是，阴茎的大小与遗传、发育、营养等因素有关，每个人的情况都不同，因此不能一概而论。如果对阴茎的大小不满意，可以到正规医院的男科或泌尿外科就诊，进行详细的检查和评估，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，需要注意的是，任何手术都有一定的风险，需要谨慎选择。