宝宝发烧37.5°C属于低烧，可采取以下方法退烧：
1.减少衣物：发烧时，宝宝的衣物不要穿得过多、过厚，以免影响身体散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。
3.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，帮助宝宝降温。
4.使用退热贴：如果宝宝精神状态较好，可以使用退热贴帮助降温。
5.观察体温：密切观察宝宝的体温变化，如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝发烧持续时间较长或体温较高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。