戒除手淫后，身体的恢复时间因个体差异而异，一般需要几个月到一年左右，但这只是一个大致的参考时间。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.年龄：年轻人的身体恢复能力通常比成年人更强，因此恢复时间可能会更短。
2.健康状况：如果一个人本来就有一些健康问题，如肾虚、前列腺炎等，那么恢复时间可能会更长。
3.戒除的决心和毅力：戒除手淫需要很大的决心和毅力，如果能够坚定地戒除，并且保持良好的生活习惯，那么身体的恢复速度可能会更快。
4.生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于身体的恢复。
5.心理状态：积极的心理状态，如放松、愉悦、自信等，也有助于身体的恢复。
需要注意的是，手淫本身并不会对身体造成太大的伤害，但是过度手淫可能会导致一些问题，如肾虚、前列腺炎、阳痿、早泄等。因此，建议适度手淫，并且注意保持良好的生活习惯和心理状态。如果出现了一些不适症状，如尿频、尿急、尿痛、阳痿、早泄等，建议及时就医，以便早日恢复健康。
对于未成年人来说，戒除手淫尤为重要。未成年人的身体和心理都还没有完全发育成熟，过度手淫可能会对身体和心理造成更大的伤害。家长和老师应该关注未成年人的身心健康，及时发现和解决问题，帮助他们健康成长。