脚背上鼓包，可能是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。病因尚不清楚，好发于青壮年，女性多于男性。囊肿多数是单房，也有多发的情况。囊内为胶冻样黏液，外层为纤维组织囊壁，与腱鞘紧密粘连。
多数患者无明显不适，偶尔有局部酸痛、无力感。囊肿长大到一定程度后，可能会压迫周围组织，引起疼痛、关节活动受限等症状。
腱鞘囊肿的治疗方法包括：
1.保守治疗：如果囊肿较小，没有明显症状，可不进行治疗，定期观察即可。也可以通过挤压、捶击、按摩等方法，使囊肿破裂，自行吸收，但这种方法可能会复发。
2.手术治疗：如果囊肿较大，影响关节活动或出现疼痛等症状，可手术切除。手术一般在局麻下进行，将囊肿完整切除，避免复发。
如果发现脚背上有鼓包，建议及时就医，明确诊断。如果是腱鞘囊肿，可根据具体情况选择合适的治疗方法。