姨妈来胸疼即经前期乳房胀痛，是乳腺在月经周期变化的一种表现，一般无需治疗，若疼痛影响正常生活或不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一、病因
经前期乳房胀痛的发生主要与激素水平变化有关。月经来潮前，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高，刺激乳腺导管和腺泡增生，导致乳房胀满、疼痛。此外，精神因素、情绪波动、饮食结构不合理等也可能加重或诱发乳房胀痛。
二、治疗方法
1.一般治疗
调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累；均衡饮食，避免摄入过多咖啡因；适量运动，有助于缓解乳房胀痛。
心理调节：放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、阅读、旅行等方式缓解压力。
2.药物治疗
维生素E：可调节体内激素水平，缓解乳房胀痛。
溴隐亭：适用于症状严重的患者，能抑制催乳素的分泌，从而缓解乳房胀痛。
孕激素：可在月经后半周期服用，能调节体内激素水平，缓解乳房胀痛。
3.中医治疗
中药调理：中医认为经前期乳房胀痛与肝郁气滞、气血不畅有关，可通过服用逍遥丸、柴胡疏肝散等中药进行调理。
针灸按摩：通过针灸、按摩等方式，疏通经络，缓解乳房胀痛。
三、总结
经前期乳房胀痛是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗。若疼痛影响正常生活，可通过调整生活方式、药物治疗、中医治疗等方法缓解。同时，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。若乳房胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，排除乳腺疾病的可能。