孕晚期左边肋骨疼的厉害可能是由于子宫增大、子宫圆韧带牵拉、缺钙等原因引起的。以下是一些可能有帮助的建议：
1.左侧卧位：睡觉时尽量采取左侧卧位，以减轻子宫对左侧肋骨的压迫。
2.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在左侧肋骨疼痛的部位，每次约20分钟，每天数次。热敷可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.按摩：轻轻按摩左侧肋骨疼痛的部位，以缓解肌肉紧张和疼痛。但要注意按摩的力度，避免过度刺激子宫。
4.补充钙剂：孕期需要增加钙的摄入量，以满足胎儿的生长发育需求。如果左侧肋骨疼的厉害，可能是缺钙引起的，可以在医生的指导下补充钙剂。
5.就医检查：如果左侧肋骨疼的厉害，同时伴有其他症状，如呼吸困难、心慌、下肢水肿等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病。
总之，孕晚期左边肋骨疼的厉害可能是正常的生理现象，但也可能是其他疾病引起的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。