月经期减肥瘦了12斤可能是不正常的，可能与身体疾病或其他因素有关。
女性在月经期时，身体会流失一定量的血液，同时激素水平也会发生变化，这些因素可能会导致身体的新陈代谢率下降，从而影响减肥效果。因此，在月经期减肥并不是一件容易的事情，需要更加注意饮食和运动的选择。
如果在月经期减肥瘦了12斤，可能是以下原因导致的：
1.身体疾病：某些身体疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等，可能会导致身体新陈代谢率下降，从而引起体重下降。
2.饮食控制：在月经期，女性可能会因为身体不适而减少食欲，或者选择一些低热量、高纤维的食物，从而达到减肥的效果。
3.运动增加：在月经期，女性可能会因为身体不适而减少运动量，或者选择一些低强度的运动，从而达到减肥的效果。
4.心理因素：在月经期，女性可能会因为情绪波动而导致食欲增加或者减少，从而影响体重。
需要注意的是，减肥并不是一件容易的事情，需要长期的坚持和努力。如果在月经期减肥瘦了12斤，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除身体疾病的可能。同时，也需要注意饮食和运动的选择，保持健康的生活方式。