月经期减肥瘦了12斤可能是正常的，但也可能是由于其他原因引起的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.基础代谢率增加：在月经期，女性的身体会发生一些生理变化，其中包括基础代谢率的增加。这可能是由于激素水平的波动导致的，基础代谢率的增加可以帮助身体消耗更多的能量，从而导致体重下降。
2.水分潴留减少：月经期前后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致身体水分潴留的增加。在减肥过程中，通过适当的饮食和运动控制，身体可能会排出多余的水分，从而导致体重下降。
3.饮食和运动的改变：如果在月经期采取了适当的饮食和运动控制，例如增加运动量、控制热量摄入等，这可能有助于减轻体重。
4.其他因素：除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致月经期减肥瘦了12斤，例如压力、疾病等。
需要注意的是，过度的体重下降可能会对身体健康造成负面影响，特别是在月经期。因此，建议在月经期采取适当的减肥方法，并注意保持均衡的饮食和适量的运动。如果对月经期的体重变化感到担忧或有其他不适症状，建议咨询医生或营养师的建议。