3周岁宝宝身高90cm可能由以下原因引起。
1.遗传因素：宝宝的身高与家族遗传有很大关系。如果父母或家族中有身高较矮的成员，宝宝可能也会受到影响。
2.营养摄入：宝宝的营养状况对身高发育至关重要。如果宝宝摄入的营养不足，如蛋白质、维生素、矿物质等缺乏，可能会影响身高的增长。
3.疾病因素：某些疾病可能会影响宝宝的身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。此外，慢性疾病如慢性肾病、心脏病等也可能对身高产生不利影响。
4.睡眠：良好的睡眠对于宝宝的生长发育非常重要。宝宝在睡眠中会分泌生长激素，促进身高的增长。如果宝宝睡眠不足或质量不好，可能会影响身高。
5.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，有助于宝宝的身高发育。
6.环境因素：生活环境对宝宝的身高也有一定影响。例如，生活在空气污染严重、缺乏阳光照射的环境中，可能会影响宝宝的身高。
如果家长对宝宝的身高发育感到担忧，建议及时带宝宝去医院就诊。医生会进行详细的身体检查和评估，包括测量身高、体重、骨龄等，以确定是否存在异常。如果宝宝的身高确实低于正常范围，医生可能会进一步进行检查，如激素水平测定、甲状腺功能检查等，以排除潜在的疾病。根据具体情况，医生会给予相应的建议和治疗。
此外，家长可以采取以下措施来促进宝宝的身高发育。
1.提供均衡的饮食：确保宝宝摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。可以给宝宝多吃一些富含这些营养物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、蔬菜、水果等。
2.保证充足的睡眠：让宝宝养成良好的睡眠习惯，保证每天有足够的睡眠时间。
3.适当运动：带宝宝进行适量的运动，如户外活动、游泳等，有助于促进骨骼生长。
4.创造良好的生活环境：保持宝宝生活环境的清洁、安静、舒适，避免接触有害物质。
5.定期体检：按照医生的建议定期带宝宝进行体检，及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都是独特的，身高的增长也存在个体差异。家长应该关注宝宝的整体健康和发育情况，而不仅仅是身高。如果对宝宝的身高发育有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。