宝宝嘴巴摔肿后，可以采取以下措施快速消肿：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在肿胀处，每次15~20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.清洁口腔：保持口腔清洁，避免食物残渣残留引起感染。可以用生理盐水或温水轻轻漱口。
3.观察症状：注意观察宝宝的口腔情况，如有无出血、疼痛加剧、呼吸困难等异常症状。如有异常，应及时就医。
4.避免刺激：避免宝宝用手搔抓肿胀部位，避免吃过热、辛辣等刺激性食物。
5.就医治疗：如果肿胀严重、症状持续不缓解或出现感染等情况，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他处理。
需要注意的是，在处理宝宝嘴巴摔肿的情况时，要保持冷静，采取正确的措施。如果对宝宝的情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要注意宝宝的安全，避免类似情况再次发生。