如果想要快速消肿，以下是一些建议：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.抬高头部：睡觉时将头部垫高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.避免刺激：不要揉眼睛或摩擦肿胀部位，避免刺激和感染。
4.保持眼部清洁：用生理盐水或医生建议的眼药水清洗眼睛，去除分泌物，但不要用力擦拭。
5.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈、视力受到影响或持续不缓解，应及时就医，医生可能会开处方药物或进行进一步检查和治疗。
需要注意的是，某些情况下，眼睛肿胀可能是严重疾病的症状，如眼部感染、过敏、外伤等。因此，如果有其他不适症状或疑虑，最好咨询医生的意见。此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，消肿方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。