脚抖医学上称为震颤。引起震颤的原因有很多，具体如下：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍疾病，可能与遗传因素有关。震颤常始于手或上肢，逐渐累及头部、下肢、声音等部位。情绪紧张、疲劳、寒冷等因素可使震颤加重。
2.帕金森病：一种常见的神经系统退行性疾病，多发生于老年人。震颤常为首发症状，多始于一侧上肢远端，静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，精神紧张时加剧，入睡后消失。除震颤外，还可伴有动作缓慢、肌肉强直、平衡障碍等症状。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的代谢性疾病。除震颤外，还可伴有心悸、手抖、多汗、消瘦、易激动、烦躁等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起震颤。
5.其他原因：脑炎、脑血管疾病、中毒、低血糖、肝豆状核变性等也可导致震颤。
治疗方法主要包括以下几种：
1.去除病因：如果脚抖是由药物引起的，可咨询医生调整药物剂量或更换药物；如果是由其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
2.心理治疗：对于特发性震颤等原因不明的震颤，心理治疗可能有一定帮助，如放松训练、认知行为疗法等。
3.药物治疗：根据具体情况，可使用抗帕金森病药物、抗震颤麻痹药物、抗抑郁药物等。
4.手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗，如丘脑毁损术、脑深部电刺激术等。
5.其他治疗：如物理治疗、中医治疗等也可在一定程度上缓解症状。
总之，脚抖的原因复杂，治疗方法多样。如果出现脚抖症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等。