鼻孔里长了一个大疙瘩，一碰就疼，可能与以下原因有关
1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤毛囊、皮脂腺的局限性化脓性炎症，多由挖鼻、急慢性鼻炎或鼻窦炎分泌物的刺激、鼻中隔偏曲等引起。可表现为鼻前庭内红肿、疼痛，触之更甚，严重者可出现疖肿，有黄色分泌物
2.疖肿：金黄色葡萄球菌等感染可引起疖肿，可发生在任何有毛囊的皮肤区域，如鼻部。初期表现为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，随后炎症向周围扩展，形成圆锥形隆起，有明显的疼痛和触痛。顶部可出现黄白色点状脓栓，脓栓脱落后可排出脓液，随后炎症逐渐消退而痊愈
3.痤疮：好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，鼻部也是好发部位之一。痤疮可伴有疼痛和触痛。4.鼻腔、鼻窦肿瘤：鼻腔、鼻窦的良恶性肿瘤也可导致鼻部肿物，如鼻腔内翻性乳头状瘤、鼻腔鼻窦癌等，可伴有鼻塞、鼻出血、流涕、头痛等症状。针对这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。在医生的指导下，可以使用抗生素软膏、清热解毒的中药等局部治疗，缓解症状。同时，要注意保持鼻部清洁，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物。需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。