女人来月经时可以喝咖啡，但要适量。
咖啡中含有咖啡因，可能会引起兴奋和失眠等问题，还可能会导致痛经、经血过多等情况，因此不建议在月经期间大量喝咖啡。但如果本身有喝咖啡的习惯，在月经期间也可以少量饮用，同时要注意以下几点：
1.选择低因或脱因咖啡：咖啡因含量相对较低。
2.控制饮用量：每天不超过300毫克咖啡因（大约3杯咖啡）。
3.避免空腹饮用：空腹喝咖啡可能会刺激胃黏膜，引起不适。
4.注意冲泡方式：避免使用速溶咖啡，因为其中可能添加了大量的糖和其他添加剂。
总之，月经期间可以根据个人情况适量饮用咖啡，但要注意冲泡方式和饮用量，避免对身体造成不良影响。如果在月经期间出现严重的不适症状，应及时就医。