如果月经没来且小腹隐隐作痛，可能是怀孕、月经失调或其他妇科疾病引起的。以下是一些建议：
1.验孕：如果有性生活，月经没来且小腹隐痛，首先要考虑怀孕的可能。可以使用验孕棒或去医院进行验孕检查，以确定是否怀孕。
2.观察月经情况：如果确定没有怀孕，需要观察月经情况。月经可能会因为压力、情绪、环境等因素而推迟，偶尔的月经失调并不一定意味着有严重的问题。但是，如果月经经常不规律或出现其他异常症状，可能需要进一步检查。
3.就医检查：如果小腹隐痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，如阴道出血、白带异常、发热等，可能是妇科疾病引起的。此时应及时就医，进行详细的妇科检查，如B超、白带常规等，以确定病因并进行相应的治疗。
4.注意休息和保暖：在等待验孕结果或就医检查期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意保暖，避免着凉。
5.调整生活方式：一些生活方式因素也可能影响月经和身体健康。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常和身体健康。
总之，如果月经没来且小腹隐隐作痛，应首先排除怀孕的可能，然后观察月经情况。如果持续不规律或伴有其他异常症状，应及时就医检查，以确定病因并进行相应的治疗。同时，注意休息和保暖，调整生活方式，有助于缓解症状和促进身体健康。