根据你的描述，考虑是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
1.荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤瘙痒、红斑和风疹块。这些症状通常会在数小时内自行消退，但可能会反复出现。
2.荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫性疾病、药物、物理因素等有关。
3.对于大多数人来说，荨麻疹的原因很难确定。然而，一些常见的诱因包括食物过敏、药物过敏、感染、压力、寒冷、热、日光等。
4.诊断荨麻疹通常基于症状和病史。医生可能会进行一些检查，如血液检查，以排除其他潜在的疾病。
5.治疗荨麻疹的方法包括避免诱因、使用抗组胺药物、糖皮质激素等。对于严重的病例，可能需要使用免疫抑制剂或其他药物。
6.在某些情况下，荨麻疹可能与潜在的系统性疾病有关，如自身免疫性疾病。因此，如果荨麻疹持续存在或伴有其他症状，如关节疼痛、肿胀、腹痛、呼吸困难等，应及时就医进行进一步的评估和治疗。
7.对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎。医生会根据个体情况制定合适的治疗方案。
8.预防荨麻疹的关键是避免接触已知的诱因。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于减少荨麻疹的发作。
如果你洗完澡后身上痒起红疙瘩，一会就没了，建议你及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。同时，注意避免接触可能的诱因，如热水、刺激性物质、过敏原等。