在咽口水或喝水时脖子右侧里面疼，可能与以下原因有关。
1.感染：如咽炎、扁桃体炎等，可导致喉咙疼痛，吞咽时加重。
2.外伤：如颈部受伤、扭伤等，可导致局部肌肉疼痛。
3.淋巴结炎：颈部淋巴结肿大时，可出现疼痛。
4.甲状腺疾病：如甲状腺炎、甲状腺结节等，也可能引起颈部疼痛。
5.其他：如食管炎、食管癌等。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、喉镜、颈部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可尝试以下方法缓解疼痛。
1.多喝水，保持口腔湿润。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，如果出现脖子右侧疼痛，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。同时，如果疼痛伴有其他症状，如发热、呼吸困难、声音嘶哑等，也应及时就医。