被蜜蜂蛰后，可采取以下方法消肿止痒：
1.拔出蜜蜂刺：使用镊子或指甲剪小心地拔出蜜蜂刺，避免挤压伤口，以免将更多的毒液挤入体内。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天数次。
4.涂抹药物：可涂抹一些含有消炎、止痛成分的药膏，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。但要注意避免使用含有刺激性的药物。
5.口服药物：如果症状严重，可口服抗组胺药或止痛药来缓解症状。
6.观察症状：密切观察伤口和身体的变化，如出现严重的过敏反应、呼吸困难等症状，应立即就医。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在处理被蜜蜂蛰伤时需要特别注意。如果不确定如何处理，最好咨询医生或前往医院就诊。
此外，为了预防被蜜蜂蛰伤，在户外活动时应尽量避免穿着鲜艳的衣物，避免使用有香味的化妆品和护肤品，避免靠近蜂巢或蜜蜂栖息地。如果发现蜂巢，应远离并通知专业人员处理。
总之，被蜜蜂蛰后应及时采取正确的处理方法，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，要注意预防，避免不必要的伤害。