身上长红点点并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议。
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。除了红点点和瘙痒，还可能伴有红肿、水疱等症状。建议避免接触过敏原，口服抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等），同时涂抹炉甘石洗剂等止痒药物。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、起疹子、脱屑等。湿疹的原因可能与遗传、过敏、环境因素等有关。治疗湿疹需要注意皮肤保湿，使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等药物。同时，要避免搔抓，以免感染。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。病因复杂，常见原因主要有食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素、精神因素等。治疗主要是去除病因，口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）缓解症状。
4.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，好发于皮肤薄嫩部位，如手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳房下、脐周、下腹部、股内侧、外生殖器等。表现为针头大小的丘疹或水疱，夜间瘙痒剧烈。治疗主要是外用硫磺软膏等杀疥虫的药物，同时要注意个人卫生，勤换衣服、勤洗澡、勤晒被褥。
5.其他疾病：系统性红斑狼疮、血小板减少性紫癜、糖尿病等疾病也可能导致皮肤出现红点点和瘙痒。这些疾病需要进一步检查和治疗。
总之，身上长红点点并伴有瘙痒的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的心态。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，对药物的耐受性也不同，因此在使用药物治疗时应格外小心。建议在医生的指导下使用药物，并注意药物的副作用。如果出现严重不适或症状加重，应及时就医。此外，对于一些慢性疾病，如湿疹、荨麻疹等，需要长期治疗和管理，患者应积极配合医生的治疗方案，注意生活中的护理和预防。