出现气短胸闷、总想深呼吸的原因有很多，常见的有以下几种：
1.肺部疾病：肺部疾病是导致气短胸闷、总想深呼吸的常见原因之一。例如，肺炎、肺气肿、肺栓塞等疾病会影响肺部的通气功能，导致氧气供应不足，从而引起气短胸闷、总想深呼吸的症状。
2.心脏疾病：心脏疾病也可能导致气短胸闷、总想深呼吸的症状。例如，心律失常、心力衰竭等疾病会影响心脏的泵血功能，导致血液循环不畅，从而引起气短胸闷、呼吸困难等症状。
3.贫血：贫血是一种常见的血液系统疾病，由于血红蛋白含量降低，血液的携氧能力下降，也会导致身体各个组织器官缺氧，从而引起气短胸闷、呼吸困难等症状。
4.神经官能症：神经官能症是一种功能性疾病，患者常常会感到身体不适，但检查结果却无明显异常。气短胸闷、呼吸困难是神经官能症的常见症状之一。
5.情绪因素：情绪紧张、焦虑、抑郁等情绪因素也可能导致气短胸闷、呼吸困难的症状。这是由于情绪波动会影响神经系统的功能，导致呼吸急促、心跳加快等症状。
总之，引起气短胸闷、呼吸困难的原因较为复杂，需要根据具体情况进行综合分析。如果出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等因素，保持身体健康。