胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，怀孕4个月后，可明显感到胎儿的活动。一般来说，胎动每小时3-5次是正常的，12小时明显胎动次数为30-40次以上。
但胎动的次数和频率因人而异，有些孕妇可能会感觉到较多的胎动，而有些则较少。此外，胎动的强度和频率也可能会受到胎儿睡眠、孕妇活动、情绪等因素的影响。
需要注意的是，如果胎动突然明显增多或减少，或者胎动方式发生改变，可能是胎儿出现了问题，需要及时就医。孕妇可以通过数胎动来监测胎儿的情况，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果12小时胎动数小于10次，或者胎动数比平时减少50%，都需要及时就医。
总之，孕妇应该密切关注胎动情况，如有异常应及时就医。同时，定期进行产前检查也是非常重要的，可以及时发现和处理任何潜在的问题，确保胎儿的健康。