一小时胎动多少次正常

一般来说，孕妇在怀孕28周后，应开始每天数胎动。正常情况下，每小时胎动次数为3-5次，12小时胎动次数为30-40次。但需要注意的是，胎动次数会因个体差异、孕周、孕妇的活动水平等因素而有所不同。

如果孕妇发现胎动次数明显增多或减少，应及时就医，进行胎心监护和B超检查，以确保胎儿的安全。此外，孕妇还应注意胎动的规律，如果胎动突然变得频繁或减弱，也可能是胎儿出现异常的信号。

总之，孕妇应重视胎动的自我监测，及时发现问题并采取相应的措施。同时，定期进行产前检查，也是保障胎儿健康的重要措施。