经常手淫是否会造成肾亏，与个体的身体状况、频率、年龄等因素有关。一般来说，适度的手淫不会对身体造成太大影响，但过度手淫可能会导致一些问题，如：
1.前列腺问题：过度手淫可能导致前列腺长期充血，容易引发前列腺炎等问题。
2.性功能障碍：过度手淫可能导致龟头敏感度增加，在性生活中出现早泄等问题。
3.心理问题：过度手淫可能导致心理上的依赖，如焦虑、抑郁等。
4.身体疲劳：过度手淫可能导致身体疲劳、精神不振等。
为了保持身体健康，建议控制手淫的频率，避免过度。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于维持身体健康。如果出现身体不适或性功能障碍等问题，应及时就医。